1. Válassz megfelelő fényvédőt

• Fizikai fényvédők: Az érzékeny bőr számára a legjobb választás a fizikai vagy ásványi fényvédők, amelyek cink-oxidot vagy titán-dioxidot tartalmaznak. Ezek az összetevők védőréteget képeznek a bőr felszínén, visszaverve a nap sugarait, és kevésbé valószínű, hogy irritációt okoznak.

• Illatmentes és hipoallergén termékek: Keress olyan fényvédőket, amelyek illatmentesek és hipoallergének, mivel ezek csökkentik az allergiás reakciók és irritáció kockázatát.

2. Magas SPF

Válassz legalább SPF 30-as fényvédőt, amely széles spektrumú védelmet nyújt az UVA és UVB sugarak ellen. Az érzékeny bőr különösen hajlamos a nap okozta károsodásra, így fontos a megfelelő védelem.

3. Alkalmazás

• Bőségesen és egyenletesen: Győződj meg róla, hogy bőséges mennyiségű fényvédőt alkalmazol az egész arcra és testre. A fényvédőt egyenletesen oszlasd el, különösen az érzékeny területeken, mint az arc, a nyak és a dekoltázs.

• Ismételt alkalmazás: Ismételd meg a fényvédő alkalmazását kétóránként, illetve úszás vagy izzadás után.